1. 머리적시기
샴푸를 하기 전에는 일단 브러싱을 해주는 것이 좋습니다. 그런 후 미지근한 물로 머리를 적십니다.
2. 샴푸 덜어내기
샴푸양은 많다고 좋은 것은 아닙니다. 머리 길이에 따라 선택하되 일반적으로 미디움 길이인 경우 펌프 한번 정도가 좋습니다.
3. 거품내기
샴푸를 머리 곳곳에 고루 바르고 손가락을 넣어 마사지하듯 거품을 내줍니다.
4. 헹구기
머리를 헹굴 때는 샴푸의 잔여물이 남지 않도록 충분히 헹구어 줍니다.
5. 물기 제거하기
헹구고 난 후에는 손으로 물기를 제거합니다. 특히 린스는 물기가 없는 상태에서 하는 것이 좋습니다.
6. 린스 바르기
적당량의 린스를 머리카락에 고루 스며들도록 누르며 발라 줍니다. 이때 린스는 머리 끝에서부터 바릅니다.
7. 닦아내기
린스 후에는 물로 헹구고 타월로 닦아냅니다. 특히 머리카락을 타월 사이에 넣고 톡톡 치듯이 닦아줍니다.
박박 긁지 말 것 - 머리에 거품을 낼 때 흔히 손톱으로 두피를 긁기도 하는데 그것은 절대 금물! 손톱으로 인해 두피가 상처를 입게 되면 비듬 탈모의 원인이 되기 때문입니다.